23. marec 2009

OSEBNA ENERGIJA

VAJA
Pred časom sem naredila preizkus. Ob vikendih se mi zjutraj ponavadi prav nič ne ljubi. Zbudim se utrujena (moram reči, da nakup novega latex ležišča to utrujenost zelo zmanjšuje!) in naloge ter opravila, ki so pred menoj se mi zdijo neznansko težke, dolgočasne, utrujajoče in odveč. Zadnjič pa sem se odločila, da preverim, če je lahko tudi drugače. Odločila sem se, da preizkusim zavestno izbiro in naravnanost. Želela sem opraviti čim več stvari ne glede na raven energije, ki jo premorem. Sprva bolj len začetek rutinskih jutranjih pospravljanj se je spremenil v vnemo. Energije je bila tu. Ker sem tako izbrala in ker sem nekaj tudi storila v tej smeri.

Se mi zdi, da vedno ne bo tako enostavno - a vaja je uspela:). Naredila pa sem ga zato, ker dejansko vidim, da čez teden, ko hodim v službo, so jutra čisto enaka, zaspana in počasna, a le do trenutka ko se spravim ven iz stanovanja in me zrak čisto prebudi in spremeni. Če sem zjutraj še tako utrujena in brezvoljna, se že kmalu po prihodu v službo (in ne, ob sedmih si ne grem najprej skuhati kapučina ali čaja) spravim v delovni tok, čemur sledi tudi moja energija in dejansko je v celem zadnjem letu, bilo zelo malo dni v službi, ko me je utrujenost basala cel delovni čas. Prav smešno je, ker si zjutraj tolikokrat rečem – ko pridem domov, grem pa počivat. A se potem stvari navadno kar ne odvijejo tako. Po koncu službe imam še vedno dovolj energije in ponavadi ni nobenih možnosti, da bi se zares samo ulegla, ko pridem v stanovanje.

Moja energija torej sledi moji naravnanosti in mojim dejanjem. Ole!

Ni komentarjev: